民调显示，35.4％的人表示“通过怀旧可以寻回失落的精神家园”，32.3％的人认为怀旧是“对一个行将结束的人生阶段和时代的总结”，还有22.8％的人认为这是由于“80后”心理还未“断奶”，害怕或畏惧走进社会。
“现在是一个人还没长大，就要怀旧的时代。”香港亚洲艺术文献中心研究员张朝晖认为，没有长大，是因为中国还没有真正进入现代文明社会；之所以怀旧，是因为很多人感到了经历社会变迁的痛苦。
暨南大学文学院中文系副教授赵静蓉说，社会的剧变对年轻人的生存造成了冲击。很多人不知道自己的人生方向，对急剧的社会变化无所适从，就会本能地转向过去，回忆过去的自我形象和生存经验，借助想象弥合遭到现实割裂的、破碎的自我。
西南农业大学研一学生胡秉峰在博客中写下了这样的文字，“悄然已是奔三的年纪，曾经光洁无邪的脸上已经有了一丝沉重的风霜。我们正在逐渐成为支撑起社会大厦的主力军，一刹那我觉得自己很独立很坚强，但又觉得在心灵最底层的地方，失去了什么，如同釜底抽薪。”
胡秉峰说自己怀旧的原因很简单，“至今，所有的”80后”都已成年，属于自己的一个时代也结束了。”
“怀旧是对过去的总结，也在为下一步积蓄能量”
日本导演、《W的悲剧》的编剧荒井晴彦曾说过，“有人说，"过分纠结于过去，对现在和将来无益"，我说，人是健忘的，只有不忘记过去，才有现在和将来。”
“怀旧可以给我带来生活的勇气、继续前行的力量。”朱丽娟认为，自己每次怀旧后，都会有所进步。
调查显示，61.2％的人认为怀旧“可以使人得到心灵的慰藉和满足”，56.4％的人认为怀旧“是一种减压方式”，44.9％的人认为怀旧可以“寻回失落的精神家园”。
华中科技大学社会学副教授陈恢忠认为，国人、特别是年轻人有怀旧的心理，这说明我们的社会正在进行快速的变革和发展，很多东西还没有被人们完全消化就被新的东西取代了，“怀旧是对过去的总结，也在为下一步积蓄能量”。
曾有学者指出，国家愈发达，它的人民愈怀旧，他们愈能把现代生活和传统生活有机整合在一起。1965年，美国人RoyReiman看到了美国社会普遍怀旧的心理趋势，便创办了一份《怀旧》杂志（ReminisceMagazine），后来这份杂志成为美国最畅销的杂志之一。
“怀旧不仅能满足心灵慰藉的需要，而且能鼓舞和激励人奋进，就如同上山旅途中的小憩，会使人产生"会当凌绝顶，一览众山小"的壮志豪情。”胡秉峰说。
